|
Меню |
 |
|
|
|
|
|
 |
WWW.EZO-EKLEKTIKA.COM |
 |
|
|
|
|
|
|
|
| Я танцую - значит, я живу! |
| |
|
Методы смены ног
Многие фигуры могут исполняться и мужчиной и дамой с одноименных ног, когда партнеры находятся в положении бок о бок без замка или в Теневой Поз.
Стандартизовано три метода смены ног. Методы 1 и 2 используются при переходе к позиции с одноименными ногами и обратно. Метод 3 используется для смены одноименных ног на разноименные.
Метод 1 (М)
шаг |
ритм |
длит |
позиция стоп |
работа стопы |
технический элемент |
поворот |
мужчина |
|
|
|
|
1 |
2 |
1 |
ПС назад |
Подуш. плоско |
Ход назад |
нет |
2 |
3 |
1 |
ЛС на месте |
Подуш. плоско |
перенос веса на месте |
нет |
3 |
4 |
1 |
ПС вперед немного в сторону |
Подуш. плоско |
Ход вперед |
нет |
4 |
1 |
1 |
ЛС назад немного в сторону |
Подуш. плоско |
Поворотный Ход вперед |
3/8 ВП |
5 |
2 |
1 |
ПС назад |
Подуш. плоско |
Ход назад |
1/8 ВП |
6 |
3 |
1 |
ЛС на месте |
Подуш. плоско |
перенос веса на месте |
нет |
7 |
4 |
1/2 |
ПС в сторону |
Подуш. плоско |
Ча-ча-ча шассе ПЛП в сторону |
нет |
8 |
& |
1/2 |
ЛС полуприставляется к ПС |
Подуш. плоско |
|
нет |
9 |
1 |
1 |
ПС в сторону |
Подуш. плоско |
|
нет |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
34
|
|
|
 |
Новинки на сайте |
|
|
|
|
| |
|
|
|
ТАНЦЫ
