ТАНГО

ОСНОВНОЙ ШАГ НАЗАД

Сделайте шаг естественной длины ЛС , поставив ее вначале на носок , затем опустив на подушечку стопы . Начните продвигать переднюю стопу назад , скользя пяткой по полу и опустив пятку опорной ( Л ) стопы , пока движущаяся стопа движется , чтобы продолжить другой основным шагом .

Следует заметить , что в реальной практике пятка опорной стопы стремится опуститься немного раньше , чем в основном шаге квикстепа и фокстрота .

Когда ЛС начинает двигаться назад , вес тела на опорной ( П ) стопе . Когда ЛС становится назад , вес на мгновение центрируется , а затем переходит на заднюю стопу .

Начало  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23