Фокстрот

ХОВЕР-ТЕЛЕМАРК

Кавалер

Ховер-телемарк — одна из наиболее привлекательных стандартных вариаций. Она получила свое название из-за того, что на втором шаге вместо поворота телемарк танцор «вертится» и на 3-м шаге занимает приблизительно ту же позицию, в какой начал.

При исполнении этой фигуры кавалер шагает впе­ред с ЛС. Хорошие переходы — последний шаг обратно­го поворота или любое перо-окончание. Оно используется для перемены направления.

Исполните шесть шагов обратного поворота. Закончите лицом по диагонали к стене и закончите следующим образом:

• ЛС вперед , по диаг . к стене , поворачивая корпус влево . М
• ПС в сторону , позвольте ЛС закрыться чуть к ПС . Теперь лицом к ЛТ . Б
• ЛС в сторону и немного вперед , ЛС направлена по диаг . к ЛТ . Б
• ПС вперед , от партнера , по диаг . к центру . М
  Продолжите , выполняя 2, 3, 4 шага «перо» ( ББМ )

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 4. 4- й шаг помещается в ППДК .

Повышение и понижение ( корпус ). Начните повышение в конце 1; продолжите повышение на 2; вверх на 3. Опуститесь в конце 3.

Покачивание корпуса . Покачивание влево на 2.

Степень поворота . Четвертной поворот влево , корпус поворачивается несколько меньше .

Работа стоп . 1 П Н . 2 Н ( ПС ), затем ВУ носка ЛС . 3 Н П . 4 П .

Общие замечания . Проследите за тем , чтобы повышение на 1- м и 2- м шагах выполнялось постепенно и достигало наибольшей высоты , когда ЛС касается ПС . В этот момент Л колено следует ослабить и развернуть его внутрь . Хотя позиция на 3 — «в сторону и немного вперед» , ЛС следует двигаться больше в сторону . Кавалер может повернуть даму в ПП в конце 2 и выполнить шаги 3 и 4 в ПП .

ХОВЕР - ТЕЛЕМАРК Дама

• ПС вперед , поворачивая корпус влево . М
• Шаг в сторону ПС , позвольте ПС закрыться к ЛС . Корпус спиной к ЛТ . б
• ЛС в сторону и немного назад , корпус спиной к ЛТ . Б
• ЛС назад , по диаг . к центру , от партнера . м
  Продолжите , выполняя 2, 3,4 шага «перо» ( ББМ ).

Противоположное движение корпуса . ПДК на 1 и 4. На 4- м шаге и стопа помещается в ППДК .

Повышение и понижение ( корпус ). Начните повышение в конце 1; продолжите повышение на 2; вверх на 3. Опуститесь в конце 3.

Покачивание корпуса . Покачивание вправо на 2.

Степень поворота . Четвертной поворот влево , корпус поворачивается несколько меньше .

Работа стоп . 1 Н П . 2 Н ( ЛС ), затем ВУ носка ПС . 3 Н П . 4 Т .

Начало  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21