|
Меню |
 |
|
|
|
|
|
 |
WWW.EZO-EKLEKTIKA.COM |
 |
|
|
|
|
|
|
|
| Я танцую - значит, я живу! |
| |
|
ДАМА
Шаг |
Позиции ступней |
Построение |
Степень поворота |
Подъем и снижение (корпус) |
1 |
ПН назад |
Спиной ДЦ |
Начинайте поворот ВЛ |
Небольшой подъем в конце 1-го шага, БПС |
2 |
ЛН приставляется к ПН («Каблучный поворот») |
Лицом по ЛТ |
3/8 между шагами 1 и 2 |
Продолжайте подъем на шаге 2 |
3 |
ПН вперед |
Лицом по ЛТ |
- |
Верх. Снижение в конце шага 3 |
4 |
ЛН вперед |
Лицом по ЛТ |
Начинайте поворот ВЛ |
Подъем в конце 4-го шага |
5 |
ПН в сторону |
Спиной к стене |
1/4 между шагами 4 и 5 |
Верх |
6 |
ЛН назад в ППДК |
Спиной ДС |
1/8 между шагами 5 и 6. Корпус поворачивается меньше |
Верх, БПС. Снижение в конце шага 6 |
7 |
ПН назад |
Спиной ДС |
- |
- |
Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Каблук, носок. 3. Носок, каблук. 4. Каблук, носок. 5. Носок, каблук. 6. Носок, каблук. 7. Носок.
ПДК: на шагах 1, 4 и 7.
Наклон: б/н, ВП, ВП, б/н, ВЛ, ВЛ, б/н.
Ритм: МББМББМ.
Замечание: важно помнить, что когда на шаге 7 ПН начинает двигаться назад, каблук ПН должен быть в контакте с полом.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А |
«Перо шаг». «Перо-окончание» после фигуры «Импетус поворот». В маленьком зале – «Пулл стэп» или фигура «Смена направления». |
М |
«Ховер перо». «Правый тэлемарк». «Правый твист поворот». «Топ спин». |
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А |
«Тройной шаг». «Левая волна». «Смена направления». После 4-го шага фигуры «Левый поворот» на углу зала можно исполнить фигуру «Плетение». |
М |
«Ховер тэлемарк». После 6-го шага фигуры «Левый поворот» можно исполнить фигуру «Топ спин» или «Наружный свивл». |
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65
|
|
|
 |
Новинки на сайте |
|
|
|
|
| |
|
|
|
ТАНЦЫ
