|
Меню |
 |
|
|
|
|
|
 |
WWW.EZO-EKLEKTIKA.COM |
 |
|
|
|
|
|
|
|
| Я танцую - значит, я живу! |
| |
|
* * *
МУЖЧИНА: |
Внизу на шаге 1. Подъем в конце 1-го шага. Верх на шаге 2. Снижение в конце 2-го шага. Внизу на шаге 3. Подъем в конце 3-го шага, БПС. Верх на шаге 4. Снижение в конце шага 4. |
Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок, каблук. 3. Носок, каблук. 4. Носок, каблук, носок.
ДАМА: |
Внизу на шаге 1. Подъем в конце 1-го шага. Верх на шаге 2. Снижение в конце 2-го шага. Внизу на шаге 3. Подъем в конце шага 3. Верх на шаге 4. Снижение в конце шага 4. |
Работа ступни: 1. Носок, каблук, носок. 2. Носок, каблук. 3. Носок, каблук, носок. 4. Носок, каблук.
Ритм: МиББ.
Замечание: в случае, когда при исполнении 2-го шага происходит снижение на каблук, следите за тем, чтобы вес тела удерживался смещенным вперед и чтобы носок ПН оставался в контакте с полом при исполнении шагов 3 и 4.
* * *
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57
58 59 60 61 62 63 64 65
|
|
|
 |
Новинки на сайте |
|
|
|
|
| |
|
|
|
ТАНЦЫ
