|
Меню |
 |
|
|
|
|
|
 |
WWW.EZO-EKLEKTIKA.COM |
 |
|
|
|
|
|
|
|
| Я танцую - значит, я живу! |
| |
|
Ритм: МБББ, МББМ, МББи или МБиБ.
Замечания:
- Когда ПН выводится назад на шаге 4, она должна быть поставлена на пол активно, с давлением.
- Обратите внимание на работу ступни на шаге 2. Если каблук ПН опустится, вес тела сместится слишком сильно назад, что в результате приведет к уродливой линии корпуса.
ДАМА
Шаг |
Позиции ступней |
Построение |
Степень поворота |
Подъем и снижение (корпус) |
1 |
ПН назад |
Спиной ДЦ |
- |
Подъем в конце 1-го шага |
2 |
ЛН назад в позиции «фоллэвей», Л плечо – ведущее |
Спиной ДЦ (двигаясь по ЛТ) |
- |
Верх |
3 |
ПН назад в ППДК и в позиции «фоллэвей» (маленький шаг). ЛН держится в ППДК |
Спиной ДЦ. Заканчивайте лицом к центру |
5/8 ВЛ на шаге 3 («Слип пивот») |
Верх. Снижение в конце шага 3 |
4 |
ЛН вперед в ППДК. ПН держится в ППДК |
К центру. Заканчивайте спиной по ЛТ |
1/4 ВЛ на шаге 4 («Слип пивот») |
- |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55
56 57 58 59 60 61 62 63 64 65
|
|
|
 |
Новинки на сайте |
|
|
|
|
| |
|
|
|
ТАНЦЫ
