Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень поворота

Подъем и снижение (корпус)

1

ПН назад

Спиной ДЦ

Начинайте поворот ВЛ

Небольшой подъем в конце 1-го шага, БПС

2

ЛН приставляется к ПН («Каблучный поворот»)

Лицом ДС

1/4 между шагами 1 и 2

Продолжайте подъем на шаге 2

3

ПН диагонально вперед в ПП

Лицом ДС

-

Верх. Снижение в конце шага 3

4

ЛН вперед и накрест в ПП и ППДК

Лицом ДС (двигаясь к стене)

-

Подъем в конце 4-го шага

5

ПН вперед

Лицом ДС

-

Верх

6

ЛН вперед, готовясь сделать шаг сбоку М, Л плечо – ведущее

Лицом ДС

-

Верх. Снижение в конце шага 6

7

ПН вперед в ППДК сбоку М. ЛН приставляется к ПН с небольшим смещением назад, без веса. Заканчивайте в ПП в сторону

Лицом ДС. Заканчивайте лицом ДЦ против ЛТ

1/2 ВП на шаге7

-

8

ЛН вперед и накрест в ПП и ППДК

Лицом ДЦ против ЛТ (двигаясь к центру)

Начинайте поворот ВЛ

Подъем в конце 8-го шага

9

ПН в сторону и немного назад

Спиной по ЛТ

1/8 между шагами 8 и 9

Верх

10

ЛН назад в ППДК

Спиной ДЦ

1/8 между шагами 9 и 10. Корпус поворачивается меньше

Верх, БПС. Снижение в конце шага 10

11

ПН назад

Спиной ДЦ

-

-