|
Меню |
 |
|
|
|
|
|
 |
WWW.EZO-EKLEKTIKA.COM |
 |
|
|
|
|
|
|
|
| Я танцую - значит, я живу! |
| |
|
Замечания:
- При исполнении 1-го шага можно использовать другую работу ступни – «Носок, каблук». Это обычно обеспечивает более мягкое и плавное движение. При такой работе ступни на 1-ом шаге подъем на 2-ом шаге будет: «Верх, БПС».
- На 6-ом шаге предшествующей фигуры «Левый поворот» носок ПН должен указывать ДС и корпус также должен быть обращен ДС.
ДАМА
Шаг |
Позиции ступней |
Построение |
Степень поворота |
Подъем и снижение (корпус) |
1 |
ПН вперед в ППДК сбоку М |
Лицом против ЛТ |
1/8 между предшествующим шагом и шагом 1 |
Верх |
2 |
ЛН вперед |
Лицом ДС против ЛТ |
1/8 между шагами 1 и 2 |
Верх |
3 |
ПН в сторону |
Спиной по новой ЛТ |
1/8 между шагами 2 и 3 |
Верх |
4 |
ЛН назад в ППДК |
Спиной ДЦ по новой ЛТ |
1/8 между шагами 3 и 4. Корпус поворачивается меньше |
Верх, БПС. Снижение в конце шага 4 |
5 |
ПН назад |
Спиной ДЦ |
- |
- |
Работа ступни: 1. Носок. 2. Носок. 3. Носок, каблук. 4. Носок, каблук. 5. Носок (см. замечание).
ПДК: на шагах 2 и 5.
Наклон: б/н, б/н, ВЛ, ВЛ, б/н.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32
33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65
|
|
|
 |
Новинки на сайте |
|
|
|
|
| |
|
|
|
ТАНЦЫ
