|
Меню |
 |
|
|
|
|
|
 |
WWW.EZO-EKLEKTIKA.COM |
 |
|
|
|
|
|
|
|
| Я танцую - значит, я живу! |
| |
2. «ТРОЙНОЙ ШАГ» (Three Step)
МУЖЧИНА
Шаг |
Позиции ступней |
Построение |
Степень поворота |
Подъем и снижение (корпус) |
1 |
ПН вперед |
Лицом по ЛТ |
- |
Подъем в конце 1-го шага |
2 |
ЛН вперед |
Лицом по ЛТ |
- |
Верх. Снижение в конце шага 2 |
3 |
ПН вперед |
Лицом по ЛТ |
- |
- |
Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок, каблук. 3. Каблук.
ПДК: на шаге 3.
Наклон: ВЛ, ВЛ, б/н.
Ритм: ББМ.
Замечания:
- Фигура «Тройной шаг» может быть исполнена также ДС. При исполнении фигуры в этом направлении ее можно закончить лицом ДС или можно исполнить фигуру, двигаясь по дуге ВЛ, чтобы закончить лицом по ЛТ.
- Хотя в описании фигуры это не упомянуто, 1-ый и 2-ой шаги нужно исполнять со слегка ведущим правым плечом
ДАМА
Шаг |
Позиции ступней |
Построение |
Степень поворота |
Подъем и снижение (корпус) |
1 |
ЛН назад |
Спиной по ЛТ |
- |
Подъем в конце 1-го шага, БПС |
2 |
ПН назад |
Спиной по ЛТ |
- |
Верх, БПС. Снижение в конце шага 2 |
3 |
ЛН назад |
Спиной по ЛТ |
- |
- |
Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Носок, каблук. 3. Носок.
ПДК: на шаге 3.
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65
|
|
|
 |
Новинки на сайте |
|
|
|
|
| |
|
|
|
ТАНЦЫ
